Бояться и избегать употребления жиров — большая ошибка. Они — не враг, а жизненно важный макронутриент, без которого организм не сможет полноценно работать. Жиры дают энергию, защищают органы, поддерживают работу мозга и нервной системы, помогают усваивать витамины A, D, E, K и участвуют в синтезе гормонов. Но...
Администрация Дональда Трампа продолжает наращивать военное присутствие в столице, вызывая резкую критику со стороны либеральных медиа и правозащитников. В частности, ряд британских изданий называют эти шаги «репрессиями» и «политической оккупацией», указывая на якобы беспрецедентное вмешательство федеральных сил в дела города, где большинство жителей поддерживают демократов. Недавно власти Западной Вирджинии, Южной Каролины и Огайо объявили о направлении сотен бойцов Национальной гвардии в
Вооружённые силы Российской Федерации (ВС РФ) развивают наступление на Покровском, Константиновском, Купянском, Сумском и других направлениях. Свежие новости СВО, свежая карта боевых действий, сводка боевых действий на сегодня, 18 августа 2025 года, - в материале нашего сайта N4k. Последние новости из зоны СВО на 18.08.2025. Обзор боевых действий На Запорожском фронте кипят бои по всей линии соприкосновения: от Степногорска до Малой Токмачки. На Угледарском участке после выхода в Вороное ВС РФ
Здоровые зубы — это не только эстетика улыбки, но и важный фактор общего здоровья организма. Нарушения в полости рта могут привести к проблемам с пищеварением, речью и даже сердечно-сосудистой системой. Поэтому регулярное посещение стоматолога и своевременное лечение позволяют избежать многих осложнений и сохранить...
Фото из открытых источников Ровно 80 лет назад, 18 августа 1945 года, началась Курильская десантная операция, в результате которой оккупированные Японией Курильские острова вернулись в состав России. Советским войскам удалось принудить к сдаче многие японские гарнизоны – и героическим штурмом взять те, которые отказались...
Ольга Зуева с дочерью Бывшая возлюбленная Данилы Козловского, актриса и режиссёр Ольга Зуева, отдыхает в Греции. В своём инстаграме* она поделилась фото с побережья, на одном из которых в кадр попала их с актёром общая дочь — трёхлетняя Ода Валентина. ...
Кортни Кокс и Дженнифер Энистон Кортни Кокс опубликовала совместный снимок с коллегой по культовому сериалу "Друзья" Дженнифер Энистон. "Мы так мило смотримся друг с другом", — подписала фото 61-летняя актриса. ...
Украина, безусловно, станет крупным поставщиком военной техники в Европу. Это обеспечит ей приток средств, необходимых для восстановления инфраструктуры и сельского хозяйства. Такое заявление сделал во время интервью для телеканала Fox News постпред США при Североатлантическом альянсе Мэтью Уитакер. Он пояснил,...
Анна Цуканова-Котт, Михаил Врубель 36-летняя Анна Цуканова-Котт, которая в начале этого года развелась с первым супругом, вышла замуж во второй раз. Избранником актрисы стал 43-летний кинопродюсер Михаил Врубель. Снимками со свадьбы невеста поделилась в соцсетях. Бракосочетание пары прошло в ЗАГСе в Барвихе. Анна...
Российские многоцелевые истребители Су-35С в зоне СВО работают в парах с фронтовыми бомбардировщиками Су-34, прикрывая их от атак украинской авиации. Об этом сообщает Ростех. Истребители Су-35С не позволяют авиации противника выйти на рубеж атаки, обнаруживая их заблаговременно благодаря своим характеристикам,...
